zondag 21 februari 2010

Midwintermarathon


Op het eind van de week kreeg ik ineens in het hoofd om naar Apeldoorn te gaan. Mits het weer en de wegen redelijk waren natuurlijk. Jody en Roy wilden ook wel mee. Heel stiekem nog even gedacht om de hele als een soort raining te lopen, maar het verstand zegevierde toch weer en dus maar gestart aan de Asselronde van 27,5 km.
Voor de start in de kleedruimte nog even met Peter Muntel gesproken. Met hem heb ik Kenia redelijk veel opgetrokken.
Ik had me voorgenomen om 15km/uur te gaan lopen zodat er een eindtijd van 1.50uur uit zou rollen.
Ik ben niet helemaal vooraan gaan staan bij de start zodat het nog wel zo'n 20 tellen duurde voordat ik over de startlijn kwam. Begin was ook wel lastig. Ik kom sowieso wel langzaam op gang en met zoveel mensen voor me kwam ik in het begin dus ook maar net boven de 14 uit. Het ging in begin ook nog een beetje omhoog. Maar toen het daarna ook weer een aantal kilometers naar beneden ging. liet de Garmin dan ook al snel 15km/uur zien. Ik kwam ook lekker in het ritme en op 10km had ik een tijd van plm 38:30min. In het bos ging het echt heel soepel, nu heb ik ook wel het idee dat we daar iets meer naar beneden lopen dan omhoog. In die fase heb ik nog wel een stuk of 10 mensen ingehaald en ook tussendoor nog even gepraat met een jongen die over 4 weken in Rome de hele wil lopen.
Tot aan de Amersfoortse weg ging het dus goed, maar die weg is o zo zwaar. Loopt kilomters lang omhoog en er lijkt geen einde aan te komen.
Ook de rechterhamstring speelde op dus het kostte moeite om tempo vast te houden. Toch halve marathon in 1.22. Laatste 6 kilometer was echt wurgen alhoewel de weg wel meer daalde dan dat ie steeg. Maar ja aan alles komt een eind en als je maar doorloopt kom je vanzelf bij de finish. Toch nog een goede eindtijd van 1.47.10. Ben ik best tevreden mee alhoewel ik ook wel eens een minuut of 6 sneller ben geweest.
Bij de eerste 25 in totaal op een deelnemersveld van ruim 1000.